Ruhe ist die Abwesenheit von Lärm.   

Stille ist die Anwesenheit von Ruhe.

Heute betreibe ich Ruhestörung!
Es herrscht ganz schön viel Lärm um uns herum. Wir sind alle sehr damit beschäftigt unseren Alltag zu bestreiten, Beziehung zu leben, Geld zu verdienen, ein Haus zu bauen, Kinder groß zuziehen, Autos zu kaufen, Schritte zu zählen und gesellschaftlich etwas darzustellen.

Wir verplanen unser Leben bis in die kleinste freie Stunde und sind stolz darauf Termine zu haben.

Wir hören uns sagen: „das mache ich später“ und oft haben die schönen Dinge, das besondere Erlebnis, das Wunschhobby, die ersehnte Belohnung, nur einen ganz kleinen Platz in unserem Alltagsleben. Es scheint als ob wir unsre Bedürfnisse und Wünsche, also „das wirkliche Leben“ auf später verschieben.

 

Später ist die Abwesenheit von Erleben.

Gegenwart ist die Anwesenheit von Leben leben.

Heute betreibe ich Ruhestörung!
Heute steige ich aus, aus meiner Programmierung und begebe mich auf ein unbekanntes Terrain!

Ich steige ein, in mein Sein mit der Geschwindigkeit gleich null.
Ich lausche der Stille in mir.
Bilderwelten bahnen sich ihren Weg durch mein Inneres.
Ich überlasse ihnen meine Bühne.
Lautlos und bewegungsfrei proben sie ihr Schauspiel.
Ich bin mein eigenes Publikum und Gelassenheit wird mein treuer Begleiter.
Ich wandere begeistert durch die Laulosigkeit meines Seins.
Bewegungsgeschwindigkeit gleich null ist schon fast zu schnell.
Leichtfüßig, mit sicherem Tritt, Schritt für Schritt.

Gehenlassen in der achtsamen Begleitung meiner Stille.

Applaus für mein Leben!